Deze keer in de rubriek ‘healthy on a budget’: Beauty rituelen! En wel met maar 1 ingrediënt; namelijk olijfolie. Olijfolie staat niet alleen bekend om zijn krachtige smaak, maar ook als gezond alternatief voor bakken, braden en dressings. Al eeuwen gebruikt in de mediterrane keuken als basis ingrediënt en zelfs in het oude Egypte als beauty ritueel. Daarom deze week: 6 beauty rituelen met extra verdien olijfolie.
Sophia Loren is misschien wel een van de meest bekende vrouwen welke olijfolie als dagelijks beauty-ritueel gebruikt. Maar niet de eerste. In het oude Egypte werd het ‘witte goud’ gebruikt als reiniger en verzachtende lotion na het verwijderen van de zware oog make-up. Olijfolie gaat dus ‘way back’.
MOISTURIZER
Omdat olijfolie naast veel gezonde vetten, ook boordevol vitamines A en E zit, blijkt het een effectieve en verzachtende vochtinbrenger te zijn. Gebruik het op droge plekjes en de gevoelige onderdelen van het gezicht (onder de ogen). Breng aan met een wattenschijfje.
LIPPENBALSEM
Die vitamines A & E waar ik het zojuist over had, geven ook droge en schrale lippen hun glans weer terug. Breng een beetje olijfolie aan met je wijsvinger over je gehele lippen. Voor extra effect: combineer de olie met kokosolie en honing en breng op je lippen aan voordat je je bed in stapt. Slaapmasker voor je lippen dus!
OOG MAKE-UP REMOVER
Net zoals kokosolie, heeft ook olijfolie een verrassend reinigend effect op make-up. Dep een beetje olie op een wattenschijfje en wrijf daarmee licht over je wimpers en oogleden. Reinig daarna met warm water om de olie restjes te verwijderen. Persoonlijk ben ik meer van het reinigen met daarvoor bedoelde reinigers, maar ik geloof er zeker in dat het reinigen met (kokos)olie zo nu en dan zelfs goed voor je ogen is!
HAARSERUM
Een enorm populair ingrediënt van de meeste haar-verzorgingsproducten, is olie. En waarom dan niet enkel het natuurlijke en meest belangrijke ingrediënt zelf gebruiken? Olijfolie verzacht en hydrateert het haar, waardoor het zijn glans terug krijgt. Gebruik er echter niet te veel van, anders toont het haar erg vet. Warm een paar druppeltjes olijfolie op tussen je handpalmen en verdeel over de strengen van je haar. Dag pluis, hallo glans!
NAGELVERSTERKER
Als je olijfolie in je handen masseert en over je nagelriemen uitwrijft, blijven je handen langer gehydrateerd en is een bezoek aan de manicure voor zachte handen in principe niet meer nodig. Voor een home-made kuurtje: Laat je handen 10 minuten weken in een bad, gevuld met warme olijfolie. Het is de perfecte manier om nagels gezond en sterk te houden op een natuurlijke wijze. In een nagelsalon worden over het algemeen chemische producten gebruikt. Nu wil ik niet suggereren dat dit slechter is dan olijfolie, maar het zal ongetwijfeld lonen om jezelf af en toe te verwennen met een zelfgemaakt oliebadje;-)
SCHEEROLIE
Olijfolie is een natuurlijk glijmiddel (ja ook) en kan vergelijkend resultaat afleveren als je kijkt naar de scheercréme van de plaatselijke drogist. Probeer het eens zou ik zeggen. Masseer een scheut olijfolie tussen je handpalmen en verdeel over je benen. 30 seconden in laten trekken en scheren maar! Zijdezachte benen gegarandeerd.
